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立刻可以提高弹跳力的神奇方法

2017-8-27 18:18| 发布者: OT| 查看: 4552| 评论: 0

摘要: 今天给大家介绍如何跳得更高的正确方法,很多球友认为提升弹跳力必须做大量负重练习和静力练习,从长期来讲这确实是正确的,但是如果你想立刻获得效果只有一个方法,下面的视频,就把这个方法立马展示给大家看。http ...
今天给大家介绍如何跳得更高的正确方法,很多球友认为提升弹跳力必须做大量负重练习和静力练习,从长期来讲这确实是正确的,但是如果你想立刻获得效果只有一个方法,下面的视频,就把这个方法立马展示给大家看。

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