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篮球基础教学:剪刀步过人,教你快速撕开防守

2019-8-2 13:19| 发布者: OT| 查看: 306| 评论: 0

摘要: 这次教大家一招非常简单但同样非常有效的剪刀步。这招为什么叫剪刀步,因为你跳步分开双腿,好像剪刀一样,大家可以想象一下。
这次教大家一招非常简单但同样非常有效的剪刀步。这招为什么叫剪刀步,因为你跳步分开双腿,好像剪刀一样,大家可以想象一下。


你要先熟悉掌握脚步动作,这里根本不需要用球,先熟脚步动作,然后加上球,一起练习。


为什么剪刀步这么有用,比如说你从中线发动进攻,再变速,你做剪刀步时不会全程都特别快。我不可能纯用速度,过掉别人。我得用上我的体重再加上速度的变化。


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