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你真的会上篮, 三个细节告诉你如何更好地上篮
2019-11-01 NBA篮球 阅读:19次  总计:19人 当月:人
今天我就教大家如何正确的上篮,我会讲一些诀窍,让你的上篮不会失手,这或许有些太基础了,信不信由你,上篮或许是年轻球员最容易失去的一点,年轻球员上篮的毛病很多,原因就是他们从不练习上篮,想想上一次你在球 ...
今天我就教大家如何正确的上篮,我会讲一些诀窍,让你的上篮不会失手,这或许有些太基础了,信不信由你,上篮或许是年轻球员最容易失去的一点,年轻球员上篮的毛病很多,原因就是他们从不练习上篮,想想上一次你在球馆打球的时候,你有练习过上篮吗?应该没有吧,你更可能去练习三分球,练习急停跳投、运球等等。但篮下终结,同样是门技术,之所以像欧文、库里这样的球员,篮下的命中率非常高,但不是隔扣所有人,因为他们熟练掌握了擦板的角度、弧度,这是门技术,今天我就手把手教你篮下终结的技巧。

高手上篮


低手上篮


勾手上篮


两侧都要练习,知道你熟练了,所有上篮方式,一旦你练的不错了,可以加一些挑战,双手运球熟悉球感,进攻上篮。


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